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    <updated>2026-04-18T11:01:19+02:00</updated>
    
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            <title type="text">Let’s talk about: Body Active Programm – Eine Pflege, die zu deinem Fitnesstr...</title>
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                                            Dein Fitness Assistent...Mit der neuen Body Active Linie kann man noch höhere Trainings- und Schönheitsergebnisse abgestimmt auf dein Fitnesstraining erzielen!
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                  Das Interesse an Fitness wird immer größer: Fitness ist heute ein fester Bestandteil des Alltagslebens von Frauen und Männern jeder Altersgruppe. Tatsächlich ist regelmäßiger Sport in Kombination mit einem ausgewogenen Lebensstil und einer gezielten Kosmetikpflege für einen fitten, wohlgeformten Körper unerlässlich. Immer mehr Menschen versuchen trotz vieler Verpflichtungen Zeit für ihren Lieblingssport zu finden. Dieser neue Trend ist Anreiz für die Erforschung von Kosmetikprodukten, die diesem aktiven Lebensstil gerecht werden und die so erzielten Ergebnisse optimieren!  
  Die neue Linie  BODY ACTIVE  richtet sich an alle, die ihre sportliche Aktivität zum Erhalt eines wohlgeformten, fitten Körpers nochmals intensivieren möchten. Ein Unisex-Ansatz in drei Schritten bestehend aus praktischen Lösungen für einen aktiven Lebensstil und mit gezielten Funktionen, die vor, während und nach dem Training angewendet schnellere und sichtbarere Ergebnisse garantieren.   
   Body Active ist dein Fitness Assistant .   
  Die gemäß dem SCIENCE-BASED CONSCIOUS FORMULAS Ansatz entwickelten Formeln verzichten auf Silikone, Parabene, Farbstoffe, Derivate tierischen Ursprungs und Mineralöle. Wirksamkeitstests untermauern die Effizienz der dermatologisch getesteten Produkte. Für das Wohlbefinden von Körper und Geist und eine dauerhafte Motivation ist es wichtig, dass jeder den Sport macht, der ihm gefällt. Unabhängig davon, ob man aerobe Übungen oder Muskeltraining macht, wirkt sich Sport auf die Aktivierung des Mikrokreislaufs, der Lipolyse und Tonifizierung des Körpers aus. Durch die Kombination von Sport mit Produkten, die den Kreislauf- und Stoffwechselprozess begünstigen, steigert man die Wirksamkeit des Trainings und erzielt in kürzester Zeit noch deutlich sichtbarere Ergebnisse.  
  Sport ist wichtig und einfach in den Tagesablauf integrierbar. Dreißig Minuten zwei bis drei mal wöchentlich genügen, um eine wohltuende Wirkung auf unsere Gesundheit und Körperform zu erzeugen.  
  Aerobe Aktivitäten (schnelles Laufen, joggen, schwimmen...) zielen darauf ab, das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel zu stimulieren. Die Optimierung des Mikrokreislaufs und Erhöhung der Temperatur an Zonen, die wir reduzieren möchten, fördert den Lipolyse-Prozess, da die Fettsäuren der Fettzellen freigesetzt werden und als Energiequelle verwendet werden können. Nach einer aeroben Aktivität ist es wichtig, die zuvor aktivierte lipolytische Wirkung zu verlängern und diese mit einer oxidationshemmenden Wirkung zu kombinieren, welche die während der körperlichen Bewegung produzierten freien Radikale bekämpft.  
  Die Steigerungsaktivität zielt vorrangig auf die Tonifizierung und Stärkung der Muskelmasse ab, die für einen harmonischen, gesunden Körper eine grundlegende Rolle spielt. Auch in diesem Fall ist die Stärkung des Mikrokreislaufs an Zonen, auf die wir gezielt einwirken möchten, um die Sauerstoffversorgung zu erhöhen und vermehrt zum Erhalt einer optimalen Muskelleistung erforderliche Nährstoffe zuzuführen, extrem wichtig. Die Stimulation einer erhöhten Temperatur der Zone macht den Muskel für die ausgeführte Tätigkeit empfänglicher.  
  In beiden Fällen ist es möglich, die Wirksamkeit zu optimieren und noch sichtbarere Ergebnisse in weniger Zeit zu erzielen, wenn man die körperliche Aktivität mit der Anwendung von Kosmetikprodukten kombiniert, die die Kreislauf- und Stoffwechselprozesse unterstützen.   
  Das moderne Active Programm besteht aus drei Produkten:  
   Body Active Roll-On Booster , vor dem Sport anzuwendender lokalisierter Aktivator  
   Body Active Shower Scrub , für die Reinigung nach einem energetisierenden Training und  
   Body Active Cream , die mit Feuchtigkeit versorgt und die wohltuende Wirkung des Sports verlängert.&amp;nbsp;&amp;nbsp;  
   Body Active Roll-On Booster:&amp;nbsp; Intensivpflege mit thermogener Wirkung: bereitet die Muskeln auf den Sport vor und steigert die Lipolyse während der körperlichen Betätigung. Der praktische Roll-on Applikator ermöglicht eine gezielte Anwendung. Die Formel wurde für eine Anwendung vor der körperlichen Betätigung konzipiert. Schnell im Auftrag und in der Absorption, die kalibrierte thermogene Wirkung verbessert nebenwirkungsfrei den Mikrokreislauf und steigert die erneute Sauerstoffversorgung der Gewebe sowie die Wirkstoffaufnahme. Das ohne Duftstoffe entwickelte Produkt kann sowohl von weiblichem als auch männlichem Publikum angewendet werden.  
   Wie es funktioniert:  THERMOGENER KOMPLEX (VANILLYL BUTYL ETHER) Dieser Komplex gewährleistet die Entwicklung eines kalibrierten, wohltuenden Wärmegefühls ohne Nebenwirkungen wie Entzündungen oder Juckreiz. KOFFEIN 1,5 % und CARNITIN Ihre synergische Wirkung begünstigt die Fettmobilisierung und fördert dessen Eintritt in die Mitochondrien, was die Energieproduktion sowie die daraus resultierende remodellierende Wirkung steigert. Dieser Fettansammlungen vorbeugende Mechanismus ist ideal zur Behandlung kritischer Zonen.  
   Anwendung:  Eine dünne Schicht des Produkts vor dem Sport auftragen und die kritischsten Zonen mit dem Applikator massieren.  
   Hinweise:  Während der Schwangerschaft und Stillzeit vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.  Aufgrund der thermogenen Wirkung wird empfohlen, das Produkt mit dem vorgesehenen Applikator aufzutragen. Erfolgt der Auftrag mit den Händen, sollten diese anschließend sofort gewaschen werden. Das Gesicht und die Augenpartie sollten vor dem Händewaschen nicht berührt werden.  
   Wirksamkeitstests:  Steigerung der Hauttemperatur von +2 % nach 30 Minuten. Steigerung der Hauttemperatur von +47% nach 15 Minuten, +76 % nach 30 Minuten.  
   Body Active Shower Scrub:&amp;nbsp; Gelscrub-Badeschaum mit natürlichen Partikeln des schwarzen Reises und Blättern von grünem und Matcha-Tee. Für eine gründliche Wäsche, ideal zur Reinigung des Körpers und Regeneration des Geistes nach dem Sport. Die natürlichen Partikel des schwarzen Reises, der Blätter von grünem Tee und Silicium haben eine unterschiedliche Größe, was ideal für eine schrittweise, nicht reizende Peeling Wirkung ist. Das zarte, natürliche Aroma der Teeblätter wird mit der Mischung an essentiellen Ölen aus Minze, Eukalyptus, Salbei und Rosmarin auf einer Patschuli- und Zedernholzbasis harmonisiert, die aufgrund ihrer energetisierenden Wirkung auf Körper und Geist ausgewählt wurden.  
   Wie es funktioniert:&amp;nbsp; MATCHA-TEE-EXTRAKT Matcha-Tee gilt als Super-Drink für den Stoffwechsel, da er sich auf die Regulierung des Zuckergehalts im Blut, die Reduzierung der produzierten Insulinmenge und die Appetitkontrolle auswirkt. Der an Epigallocatechin-Gallat (EGCG) reiche Extrakt fördert eine oxidationshemmende Wirkung.  
  BLÄTTER VON GRÜNEM TEE Sie sind bekannt für ihren hohen Polyphenol-Gehalt mit oxidationshemmender Wirkung. Die gewählte Partikelgröße garantiert eine natürliche, besonders hautverträgliche Peeling Wirkung.   
  PARTIKEL DES SCHWARZEN REISES Schwarzer Reis gilt dank seines hohen Gehalts an Aminosäuren, Eisen, Zink, Kupfer und Karotin als Super-Food. Die dunkle Farbe ist vorrangig auf den Gehalt an Anthocyane zurückzuführen, wobei es sich um dunkelrote Pigmente mit oxidationshemmender Wirkung handelt. Die dunkelfarbigen Partikel des schwarzen Reises garantieren ein natürliches, wirksames Peeling. PARTIKEL REINSTEN SILICIUMS gewährleisten ein gleichmäßiges Körper Peeling.   
   Anwendung:&amp;nbsp; Das Produkt auf die nasse Haut auftragen und diese damit massieren. Mit reichlich Wasser abspülen.  
   Empfehlung:&amp;nbsp; Nach dem Sport zur Reinigung, erneuten Versorgung mit Sauersto und Energetisierung von Geist und Körper.  
   Body Active Cream:&amp;nbsp; Tonifzierende, lipolytische und oxidationshemmende Pflegebehandlung für den Körper. Mit Maca und Macha-Tee, regeneriert die Haut nach dem Sport und verlängert dessen wohltuende Wirkung. Die frische, leichte Textur zeichnet sich durch ein natürliches Aroma aus, das Körper und Geist mit Energie versorgt.  
  Ideal zum Abschluss der körperlichen Betätigung. Bekämpft die während der Anstrengung produzierten freien Radikale und verlängert die tonifizierende Wirkung. Die Polyphenole der Maca, einer peruanischen Pflanze mit adaptogenen Eigenschaften, stimulieren in Kombination mit einer energetisierenden Mischung an essentiellen Ölen die straffende und remodellierende Wirkung.   
   Wie es funktioniert:  POLYPHENOLE DER MACA-PFLANZE Maca, auch bekannt als Ginseng der Anden, wird aufgrund ihrer herausragenden adaptogenen Eigenschaften in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Tatsächlich steigern diese die Anpassung des Organismus an stressbildende Einwirkungen unterschiedlicher Natur (körperlicher, psychischer, berufs- oder sportbedingter usw.).  
  Der in Polyphenolen konzentrierte Extrakt maximiert die Wirksamkeit des Sports. Er stimuliert die Lipolyse, die Kollagensynthese und den Mikrokreislauf in Hinblick auf eine allgemeine stra ende Wirkung. MATCHA-TEE-EXTRAKT Matcha-Tee gilt als Super-Drink für den Sto wechsel, da er sich auf die Regulierung des Zuckergehalts im Blut, die Reduzierung der produzierten Insulinmenge und die Appe- titkontrolle auswirkt. Der an Epigallocatechin-Gallat (EGCG) reiche Extrakt fördert eine oxidationshemmende Wirkung.   
   Anwendung:  Das Produkt in die Haut des ganzen Körpers und mit besonderem Nachdruck in die von Hauterschla ung betro enen Zonen einmas- sieren. Schnell einziehend, schenkt sie ein wunderbar geschmeidiges Hautgefühl sowie besonderes Wohlbefinden.  
   Empfehlung:  Für alle Hauttypen, nach dem Sport.  
   Wirksamkeitstests:  Um 7 % verbesserte Hautelastizität nach 28 Tagen der Produktanwendung.  
   Weitere Hauptwirkstoffe:  PLANKTON-EXTRAKT  - Biotechnologischer Extrakt, der aus einem auf den wunderschönen Bermuda-Inseln ver- breiteten Mikroorganismus gewonnenen wird. Er ahmt einen Mechanismus nach, der nor- malerweise bei körperlicher Betätigung aktiviert wird und begünstigt die Freisetzung von Adiponectin, einem von den Zellen des adipösen Gewebes synthetisierten Protein. Der Zusammenhang von Proteingehalt und der Menge der Fettmasse ist unmissverständlich: Tatsächlich ist dieser bei Übergewichtigen deutlich geringer als bei Normalgewichtigen. Darüber hinaus ist er umso geringer, je bewegungsarmer der Lebensstil ist. Die Wirkung des Extrakts fördert die Freisetzung von 68 % Adiponectin und die Förderung der mito- chondrialen Tätigkeit der Muskelfasern um 48 %.  
  GELBE TONERDE AUS BRASILIEN  - Tonerde ist ein natürliches Mineral, das aus extrem feinen Silikatpartikeln und verschiedenen Spurenelementen besteht. Die Tonerde kann unterschiedliche Konzentrationen an Titan, Magnesium, Kupfer, Zink, Aluminium, Kalzium, Potassium, Nickel, Mangan, Lithium, Natrium und Eisen aufweisen. Jede Erde ist folglich einzigartig und das Ergebnis einer spezifischen Zusammensetzung, basierend auf der Beschaffenheit der Böden, des Wassers und der klimatischen Prozesse. Die gelbe Tonerde aus Brasilien ist reich an Mineralien, organischen, gelben Wirkstoffen und Magnesium, die im Verbund die nach dem Sport essentiellen Mineralsalze wirksam wiederherstellen.   
   Kosmetikprodukte versorgen und nähren die Haut. Deshalb stellt Comfort Zone Rezepturen mit größter Sorgfalt zusammen. Sie wählen die besten Wirkstoffe natürlichen Ursprungs sowie die fortschrittlichsten hoch technologischen Moleküle und Trägersysteme aus. Jeder Inhaltsstoff wird in Hinblick auf die Gewährleistung maximaler Wirksamkeit, größter Sicherheit und Sensorik gewählt. Silikone wurden durch natürliche Öle und Butter ersetzt, die seidig weich sind und der Haut “aktive, wahre Schönheit” verleihen. Die Produkte werden unter Verwendung erneuerbarer Energien in Italien hergestellt. Die CO2 -neutralen Verpackungen zielen auf eine Verringerung der Umweltauswirkungen ab und tragen somit zur Reduzierung des Gebrauchs von Rohmaterialien und überflüssigen Bestandteilen bei.   
   Duftnote:  Die energetisierende Mischung an essentiellen Ölen mit aromatischen Balsamnoten auf einer holzigen Basis zeichnet sich durch einen spritzigen und besonders angenehmen Charakter aus, der hervorragend zu einem aktiven und sportlichen Lebensstil passt. Die aromatischen Nuancen der Eukalyptus-Minze und des Salbeis lehnen unverkennbar an die mediterrane Tradition an. Mit ihrer Frische fördern sie eine tonische und stimulierende Wirkung, die den Geist regeneriert und den Spaß am Sport steigert. Essentielles Rosmarinöl stärkt den Frischefaktor der Zusammensetzung und verleiht ihr eine oxidationshemmende Komponente, die ideal für die physische Wiederherstellung ist.&amp;nbsp;  
    
  
   
  
     
  
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  Patschuli und Zedernholz binden die Mischung an eine harmonische Basis, die die Stimmung hebt, das Wohlgefühl abrundet und dem Blend einen unerwarteten, raffinierten Tonus verleiht.  
  Starte jetzt mit der Active Body Linie, um dein Körpertraining perfekt zu machen!  
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                            <updated>2018-08-22T02:15:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Let&#039;s talk about: Fruchtsäuren</title>
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                                            Fruchtsäuren entfernen auf sehr sanfte und effektive Art die abgestorbenen Hautschüppchen, die überflüssig auf unserer Haut liegen. Doch was sind Fruchtsäuren jetzt eigentlich?
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                 Let’s talk about: Fruchtsäuren 
 &amp;nbsp; 
 Das Leben liefert Dir Zitronen? Dann mach‘ Limonade daraus... oder noch besser: ein PEELING&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Zitronensäure zählt zu den Fruchtsäuren und ist somit Hauptbestandteil der meisten Fruchtsäurepeelings - und die sind das Schönheitsgeheimnis Nr.1!&amp;nbsp; 
 Aber was machen Fruchtsäuren so besonders?&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Zuerst einmal zum vielseitigsten und größten Organ unseres Körpers:&amp;nbsp; die Haut!&amp;nbsp; 
 Unsere Haut ist ein sich ständig erneuerndes Organ; der Hauterneuerungsprozess dauert durchschnittlich 28 Tage.&amp;nbsp; 
 Durch die ständige Neubildung der Basalzellen in der untersten Schicht der Oberhaut werden die darüber liegenden Zellen kontinuierlich immer weiter nach oben geschoben, wo sie langsam austrocknen, verhornen und die oberste Hornschicht der Haut bilden. So werden aus den wasserreichen Basalzellen im Verlauf ihres Weges nach oben trockene und abgestorbene Hautschuppen.&amp;nbsp; 
 Tag für Tag stößt die Haut etwa bis zu 14 Gramm dieser toten Hornzellen ab.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Fruchtsäuren entfernen auf sehr sanfte und effektive Art die abgestorbenen Hautschüppchen, die überflüssig auf unserer Haut liegen.&amp;nbsp; 
 Doch was sind Fruchtsäuren jetzt eigentlich? 
 Fruchtsäuren gehören zu den  α-Hydroxys äuren, (alpha hydroxy acids), was ihnen die Abkürzung AHA’s eingebracht hat.&amp;nbsp; 
 Wichtige Vertreter:  Glykolsäure, Zitronensäure, Apfelsäure und Milchsäure .&amp;nbsp; 
 Und was können sie? Fruchtsäuren lockern den Verbund zwischen den einzelnen Hornzellen auf. Tote Hornschüppchen können leichter abgetragen werden - die Hautoberfläche wirkt dadurch gleichmäßiger, feiner und Fältchen erscheinen glatter. Die Haut bekommt einen tollen  Glow! &amp;nbsp; 
 Aber das ist noch nicht alles: Die nach oben verdünnte Epidermis sendet ein Signal und bringt in der Basalschicht neue Zellen zutage. Das macht die Haut im Endeffekt vitaler und widerstandsfähiger.&amp;nbsp; 
 Einst waren die AHA‘s Dermatologen vorbehalten, heute sind AHA’s aus unserem Badezimmer kaum mehr wegzudenken.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Heutzutage gibt es Fruchtsäuren in fast allen Gesichtspflegekategorien: Reinigung, Gesichtswasser, Nachtpflege und als wöchentliches Peeling für zuhause. Ausgenommen sind in der Regel Tagescremes.&amp;nbsp; 
 Warum? 
 Durch die Fruchtsäuren verdünnt sich die Hornschicht – die Empfindlichkeit gegenüber&amp;nbsp; UV-Strahlung &amp;nbsp;nimmt zu, weshalb man die täglichen AHA’s Präparate abends auftragen sollte. Man sollte tagsüber (auch unabhängig vom Wetter) die Haut mit  Sonnencreme  schützen. 
 &amp;nbsp; 
 Fruchtsäuren können vielseitig eingesetzt werden, so ist z.B. die  Zitronensäure  aufgrund ihrer antiseptischen Wirkung besonders effektiv im Einsatz gegen unreine Haut.&amp;nbsp; 
  Milchsäure  kommt z.B. im hauteigenen Hydro-Lipid-Film vor und ist dort für die Stabilisierung des Säureschutzmantels verantwortlich.&amp;nbsp; 
 Milchsäure ist ein exzellenter Hautbefeuchter und Feuchtigkeitsbinder. In der Kosmetik nutzt man die Milchsäure gerne um verhornte Zellen abzubauen und Komedonen (Mitesser) herauszulösen.&amp;nbsp; 
 Auch die  Glykolsäure  findet man häufig. Sie gehört zu den AHA’s und wird aus Rohrzucker gewonnen. Sie erweicht den Zellkit 
 ( Ceramide, freie Fettsäuren und Cholesterin bilden eine Kittsubstanz in der Haut, die auch Zellkit genannt wird) und die Hautregeneration wird angeregt.&amp;nbsp; 
 Linien und Fältchen können reduziert werden und die Hautstruktur wird verfeinert.&amp;nbsp; 
 Auch  Aminosäuren  sind heutzutage sehr beliebt in Anti-Aging Produkten. Aminosäuren sind unverzichtbare kraftvolle biologische Aufbausteine, welche Ihre Haut zur Herstellung hochwertiger Hautproteine wie Kollagen und Elastin dringend benötigt.&amp;nbsp; 
 Sie bilden in der Haut die lebendige Basis sämtlicher Zellen, ohne die die Haut nicht richtig funktionieren kann. 
 Produkte angereichert mit Aminosäuren tragen also zur Festigung unseres Bindegewebes bei und machen unsere Haut praller, fester und straffer. 
 Eine letzte Hydroxisäure über die ich kurz sprechen möchte ist die  Salicylsäure , eine der ältesten angewendeten Säuren in der Kosmetik. Da Salicylsäure eine sog. beta-Hydroxisäure ist, kann sie sehr tief in die Haut eindringen. 
 Dieser hornhautlösende Wirkmechanismus wird bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie Akne eingesetzt.&amp;nbsp; 
 Salicylsäure beseitigt dieVerhornungen der Haut,&amp;nbsp;die dazu führen, dass auf fettiger Haut im Gesicht Mitesser und andere Hautunreinheiten entstehen. Sie hat zudem entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die ebenfalls zum Behandlungserfolg bei Akne und Co. beitragen. 
 Wie ihr nun gelesen habt, sind Fruchtsäuren oder AHA’s sehr vielseitig in ihrer Wirkung und man kann bei richtiger Anwendung und Dosierung wahnsinnig toll die Haut auf sanfte Weise erneuern und vitalisieren. Ich hoffe ihr könnt nun den negativen Gedanken beiseite schieben, wenn ihr Fruchtsäuren lest. Denn die Zeiten, dass man nach einem Fruchtsäurepeeling eine Woche nicht vor die Haustüre kann sind vorbei! Natürlich gibt es auch hoch dosierte Peelinganwendungen, diese sollten aber immer bei einem Arzt durchgeführt werden und nicht bei einer Kosmetikern oder gar zu Hause! In der Schwangerschaft und Stillzeit sollte man keine AHA’s und Fruchtsäureanwendungen und -präparate verwenden.&amp;nbsp; 
 Für mich sind Fruchtsäuren aus meiner täglichen Pflege nicht mehr wegzudenken!&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Hier findet ihr direkt eure passende Pflege – be wonderful! 
 &amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
                ]]>
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                            <updated>2018-08-01T06:45:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Let&#039;s talk about: Gesichtsreinigung</title>
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                                            Dein Gesicht ist deine wichtigste Visitenkarte, deshalb sollte es immer im besten Licht erstrahlen. Eine gründliche Gesichtsreinigung ist dabei der Schlüssel zum Erfolg!
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                 Let’s Talk about:  Gesichtsreinigung – die Grundlage einer guten Hautpflege  
 &amp;nbsp; 
  Dein Gesicht ist deine wichtigste Visitenkarte, deshalb sollte es immer im besten Licht erstrahlen. Eine gründliche Gesichtsreinigung ist dabei der Schlüssel zum Erfolg, denn nur ein sauberes, gepflegtes Gesicht strahlt natürliche Schönheit aus und wirkt auch ohne viel Make-up einfach anziehend.  
 &amp;nbsp; 
 Ohne Haut könnten wir nicht leben!&amp;nbsp; 
 Mit rund 2 Quadratmetern Oberfläche und bis zu 20kg Gewicht ist die Haut das größte Organ des Menschen. Die Haut ist aber nicht nur ein äußerst umfangreiches Organ, sondern auch ein zartes. Sie ist ein echtes Hochleistungsorgan und unser Schutzschild im Alltag! 
 Stell dir eine Welt vor, in der die Luft nicht verschmutzt ist, niemals sehr trocken und immer wohltemperiert, natürlich ohne Heizung. 
 Eine Welt, in der Sonneneinstrahlung niemals so intensiv ist, dass wir Sonnenschutz benötigen, eine Welt in der Schweißgeruch toleriert wird und Make-up unbekannt ist. 
 &amp;nbsp; 
 In so einer Welt ist Wasser nur zum Trinken da, in dieser Welt bräuchten wir unsere Haut im Gesicht und am Körper nie zu reinigen, aber die Realität sieht bekanntlich anders aus! &amp;nbsp; 
 Die tägliche Gesichtsreinigung ist das A und O der Hautpflege, denn ist das Gesicht nicht gereinigt kann es sein, dass sich noch Schmutzpartikel, Staub, Make-up-Reste oder Fette (Schweiß und Talg) auf der Haut befinden.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Diese würden ein Eindringen der anschließenden Pflegewirkstoffe negativ beeinträchtigen, ja sogar verhindern. Fazit: wenn man die Haut nicht reinigt, braucht man auch nicht in teure hochklassige Pflegemittel investieren. Da die Wirkstoffe nicht eindringen können, verbleiben sie zusammen mit den Schmutzpartikeln und alten Hautschüppchen auf der Hautoberfläche und lassen der Haut keine Luft zum Atmen, weil sie die Poren verschließen! 
 &amp;nbsp; 
 Es kann dadurch sogar zu Hautunverträglichkeiten, Unreinheiten sowie Hautirritationen führen.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
  „Ich benutze nur Wasser und Seife“  
 &amp;nbsp; 
 Seife ist mit einem pH-Wert von circa 8-11 alkalisch und dadurch bringt sie den pH-Wert der Haut und den Säureschutzmantel aus der Balance und kann die Haut stark austrocknen. Seifen sind Tenside. Sie gehören zu den Fettsäuren und haben auf unserer Gesichtshaut nichts verloren. Langfristig wird die Haut ausgetrocknet und verliert die Fähigkeit selbst Feuchtigkeit zu speichern.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Im Institutsalltag höre ich auch immer wieder, dass die Haut nur mit Wasser gereinigt wird. Das ist eine kleine hygienische Katastrophe für die Haut.&amp;nbsp; 
 Man putzt ja auch schließlich nicht seine Zähne ohne Zahnpasta.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Auf unserer Haut befinden sich Talgreste und Schweiß, verbunden mit Staub, Milben, Umweltgiften, Make-up-Resten, etc… Dieser fetthaltige „Schmutz-Cocktail&quot; ist alleine mit Wasser leider nicht zu entfernen.&amp;nbsp; 
 Apropos: Wer es mit zu heißem Wasser gut für die Haut meint liegt falsch, da zu heißes Wasser die Haut ebenfalls austrocknen kann. Menschen mit Couperose und Rosacea sollten besonders darauf achten, da die Durchblutung durch die Wärme angekurbelt wird. 
 &amp;nbsp; 
  „Ich habe ja nur geschlafen, da genügt es wenn ich meine Gesichtshaut morgens nur mit Wasser oder gar nicht reinige&quot;  , höre ich immer wieder Kundinnen sagen.&amp;nbsp; 
 Unsere Haut transpiriert (schwitzt) im Schlaf bis zu 40% mehr, es bilden sich Schweiß- und Talgablagerungen auf unserer Haut, welche sich mit Hausstaub und Milben (welche in jedem Bett enthalten sind) vermischen. Zudem ist die Haut auch ein Ausscheidungsorgan, welches Nachts entgiftet, was sich auf der Hautoberfläche natürlich sammelt. 
 Diese mit bloßem Auge nicht sichtbaren Verunreinigungen müssen schonend, aber gründlich entfernt werden, mit Wasser und einer auf den Hauttyp abgestimmten Reinigung.&amp;nbsp; 
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  Welches Reinigungsprodukt passt aber nun zu meiner Haut?  
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 Bei normaler bis leicht trockener Haut, kannst du eigentlich alles nehmen, was du gerne benutzt. Reinigungscreme,- milch,- gel,-wasser oder Reinigungsschaum. Achte darauf, dass du keine alkoholhaltigen Reinigungsprodukte verwendest, diese würden deine Haut austrocknen.&amp;nbsp; 
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  Wenn deine Haut sehr trocken ist,  neigt deine Gesichtshaut besonders an der Nase und den Wangen zu leichter Schuppenbildung. Trockene Haut braucht daher eine Pflege, die besonders viel Feuchtigkeit spendet.&amp;nbsp; 
 Eine Reinigungscreme, eine reichhaltigere Reinigungsmilch oder aber ein Reinigungs-öl ist in diesem Fall die richtige Wahl für dich. So wirken auf die Haut direkt schon bei der Gesichtsreinigung pflegende Inhaltsstoffe. Reinigungsprodukte mit alkoholhaltigen Wirkstoffen sollten nicht verwendet werden. 
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 Ist Deine Haut eher fettig und ölig, brauchst Du für die Gesichtsreinigung ein Pflegeprodukt, das den zu viel produzierten Talg aus Deinen Poren spült und sie sanft von dem überschüssigen Hautfett befreit. Ein Waschgel oder ein Reinigungsschaum ist deine perfekt Wahl zur Reinigung. Ein geringer Alkoholanteil kann bei fettiger zu Unreinheiten neigender Haut von Vorteil sein.&amp;nbsp; 
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 Nimm dir also am besten morgens und abends die Zeit dein Gesicht gründlich zu reinigen. Kleiner Tipp: ich habe immer 2 Reinigungen zu Hause und habe eine Flasche dann immer in der Dusche stehen, dann geht alles ganz fix. Generell kannst du eine Reinigungscreme,- öl oder Milch auf die trockene Haut auftragen und mit kreisenden Bewegungen (fördert gleichzeitig die Durchblutung) deine Haut reinigen. Danach mit Wasser abwaschen und die nachfolgende Pflege auftragen. Bei einem Gel oder einem Schaum, empfiehlt es sich die Haut vorher kurz nass zu machen, dann lässt sich der Schaum besser verteilen.&amp;nbsp; 
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 Voll im Trend - Mizellenwasser: Mizellen sind mikroskopisch kleine Partikel. Sie bestehen aus speziellen Tensiden, die einen fettlöslichen (lipophilen) Kern und eine wasserlösliche (hydrophile) Hülle besitzen. 
 Im Gegensatz zu Wasser und Seife, die die Haut nur oberflächlich von Schmutz befreien und noch dazu den Säureschutzmantel angreifen, entfernen Reinigungsprodukte mit Mizellen äußere Unreinheiten sanft. Die reinigenden Moleküle umhüllen Schmutzpartikel und Make-up-Reste und ziehen sie wie ein Magnet an. Auch wasserfestes Augen-Make-up lässt sich so problemlos entfernen.&amp;nbsp; 
 Die sanften Reinigungswässer und -lotions sind für jeden Hauttyp geeignet. Sogar für extrem sensible Haut. Die Anwendung ist übrigens einfach: Die Lösung bzw. Lotion auf ein Wattepad geben und damit sanft über das Gesicht (und ggf. die Augen) streichen. 
 Mizellen sorgen dafür, dass die Reinigungs-Flüssigkeit nicht fettig erscheint, sondern sich anfühlt wie Wasser.&amp;nbsp;&amp;nbsp; 
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  Und was nun?  Jetzt ist deine Haut für Wirkstoffe bereit. Am besten benutzt du im nächsten Schritt ein Gesichtswasser, dann ein Serum und dann deine Tages oder Nachtpflege, sowie Augenpflege. 
  Hier findet ihr direkt eure passende Pflege – be wonderful! &amp;nbsp; 
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                            <updated>2018-07-26T12:45:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Let&#039;s talk about: Peelings</title>
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                                            Tschüss, alte Zellen! Ein regelmäßiges Gesichtspeeling sorgt dafür, dass die Haut wieder glatt und geschmeidig wird. Doch welches Peeling passt zu welchem Hauttyp?
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                 Tschüss, alte Zellen! Ein regelmäßiges Gesichtspeeling sorgt dafür, dass die Haut wieder glatt und geschmeidig wird. Doch welches Peeling passt zu welchem Hauttyp? 
 Der Begriff Peeling kommt von dem englischen Begriff „to peel“ und meint ablösen oder abschälen. Manchmal hört man in Zusammenhang mit Produkten, aber auch das Wort „Exfoliation“, was aber nichts anderes ist. 
 Unsere Haut ist ein sich ständig erneuerndes Organ; der Hauterneuerungsprozess dauert durchschnittlich 28 Tage. 
 Durch die ständige Neubildung der Basalzellen in der untersten Schicht der Oberhaut werden die darüber liegenden Zellen kontinuierlich immer weiter nach oben geschoben, wo sie langsam austrocknen, verhornen und die oberste Hornschicht der Haut bilden. So werden aus den wasserreichen Basalzellen im Verlauf ihres Weges nach oben trockene und abgestorbene Hautschuppen. Tag für Tag stößt die Haut etwa bis zu 14 Gramm dieser toten Hornzellen ab. Doch welche Art von Peeling ist nun für deine Haut geeignet? Denn ob mechanisch, chemisch oder mit Enzymen: Die Art, wie ein Gesichtspeeling Hautzellen entfernt, ist ganz unterschiedlich. Wer weiß, wie die einzelnen Peelings wirken, findet schnell das ideale Gesichtspeeling für seinen Hauttyp. 
  Mechanische Peelings  umfasst alle Peelings, die durch „Reibung“ und „Schleifkörper“ die abgestorbenen Hautschüppchen abtragen. Mechanische Peelings eignen sich für normale, unempfindliche, Haut. Rosacea oder Akne sind hingegen ein Ausschlusskriterium. 
 Da durch die Schleifköper des Peelings die entzündlichen Aknespots aufgerubbelt werden können und sich so noch mehr vermehren können, sollte man bei unreiner Haut keine mechanischen Peelings durchführen.&amp;nbsp; 
 Die Schleifkörper können natürlicher Herkunft sein, wie z.B. Aprikosenkerne, Olivenkerne, Sand (eher scharfkantik) oder synthetisch, wie etwa Jojobakügelchen. Achtet bitte darauf, dass die Schleifkörper nicht aus Mikroplastik bestehen, denn das ist schlecht für unsere Umwelt. Feine Körnchen in der Peelingpaste ‚rubbeln‘ die Hautzellen ab und lassen das Hautbild glatter und strahlender erscheinen. Je empfindlicher eure Haut ist, desto feiner und runder sollten die peelenden Partikel sein. Am besten sind abgerundete Körnchen, zum Beispiel aus Jojoba-Wachs. Schleifpartikel wie Sand oder Olivenkerne sind scharfkantig und daher nur für ganz robuste Haut geeignet. 
  Enzympeelings:  Dadurch dass Enzyme (Fermente) Eiweißbausteine spalten, lockern diese Peelings abgestorbenen Hautzellen, die nach der Einwirkzeit einfach abgewaschen werden können. Die Enzyme stammen oft aus Früchten, zum Beispiel aus Papaya (&#039;Papain&#039;). 
 Der Vorteil enzymatischer Peelings: Sie sind sehr schonend und wirken besonders gleichmäßig.Ein großer Vorteil der enzymatischen Peelings ist, dass sie sehr sanft und gleichmäßig wirken. Sie machen, das Hautbild ebenmäßiger und glatter, Poren wirken verfeinert. Ein Enzympeeling ist für jeden Hauttyp geeignet, man muss nur wissen, dass es eben sanfter wirkt und jemand mit einer sehr robusten Haut mit einem chemischen Peeling ein besseres Ergebnis erzielen kann. 
 Und so kommen wir auch schon zu den  chemischen Peelings : Sie entfernen auf sanfte und effektive Art die abgestorbenen Hautschüppchen, die überflüssig auf unserer Haut liegen. Neben der Minderung von Falten reduziert ein chemisches Peeling außerdem auch Pigmentflecken und sorgt für eine Verbesserung der Hautelastizität. 
 Ein chemisches Gesichtspeeling erhöht die Durchblutung der Haut durch einen chemischen Reiz und trägt einen Teil der oberen Hautschicht ab. Die Kollagenbildung in tieferen Hautschichten wird angeregt und Falten und Unebenheiten in der Haut werden ausgeglichen. Zudem kann das Wachstum von Bakterien, die Akne verursachen, gehemmt werden. Auf diese Weise werden auch Hautunreinheiten verbessert. Zum Einsatz kommen u.a. Alpha-Hydroxysäuren (AHA) sowie Fruchtsäuren, die zum Beispiel aus Zitronen, Äpfeln oder Zuckerrohr gewonnen werden (siehe Blog Fruchtsäuren J). 
 Bei chemischen Peelings unterscheidet man genau zwischen Heimprodukten und Peelings, welche rein für Kosmetikerinnen und welche für Ärzte vorgesehen sind. Da es bei chemischen Peelings unterschiedliche Arten sowie Konzentrationen geben kann, sollten sie ein höher konzentriertes Peeling wirklich nur beim Profi durchführen lassen. 
 Früher war oft die These: Oh ihr habt eine empfindliche Haut? Dann solltet ihr auf dieses Peeling lieber verzichten.  Falsch! 
 Heute ist man in Sachen chemischen Peelings viel weiter, so hilft z.B. eine Milchsäure bei empfindlicher Haut den Säureschutzmantel zu stärken! Abgestimmt auf die Sensibilität der Haut ist es schonender als ein mechanisches Peeling mit scharfkantigen Körnchen. 
  So geht beim Peelen alles glatt ...  Damit Gesichtspeelings ihre Wirkung optimal entfalten können solltet ihr folgendes beachten. 
 
 Ihr solltet eure Haut gründlich von Make Up, mit einem für eure Haut passenden Reinigungsprodukt, abreinigen.&amp;nbsp; (siehe Blog Reinigung) 
 In der Regel wird nur eine kleine, perlengroße Menge pro Anwendung benötigt. Verteilt das Peeling mit sanften, kreisförmigen Bewegungen auf eurem Gesicht. Bei chemischen Peelings trägt man das Peeling meist wie eine Maske auf und massiert es nicht in die Haut ein. Schaut außerdem, ob euer Produkt eine bestimmte Einwirkzeit hat. Die meisten Gesichtspeelings werden nach der Anwendung mit Wasser abgespült. 
 
 Durch das Abtragen von Zellen ist die Haut nach dem Peelen anfällig für Feuchtigkeitsverlust. Tragt daher nach dem Peeling eure Tages- oder Nachtpflege auf. Wenn ihr eure Haut richtig verwöhnen möchtet, könnt ihr im Anschluss noch eine Maske auftragen/auflegen, die Wirkstoffe können nach einem Peeling wunderbar von der Haut aufgenommen werden. Auch empfiehlt es sich, wenn ihr ein Serum als Tages oder Nachtpflege oder für ab und zu habt, dieses auch unbedingt nach einem Peeling aufzutragen. 
 P.S. Auch deine Körper freut sich ab und an über ein spezielles Körperpeeling :-) 
  Hier findet ihr direkt eure passende Pflege – be wonderful!  
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                            <updated>2018-07-25T13:00:00+02:00</updated>
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